أعلن معنا
للإعلان في صحيفة الوطن بنسختيها المطبوعة والالكترونية ووسائل التواصل الاجتماعي، يرجى الاتصال على الرقم التالي:
00973-1749-6682
23 فبراير 2025
1446/8/24
مباشر
بحث متقدم
أعلن معنا
الأرشيف
ابحث
الصفحة الرئسية
المترشحون
المزيد
الصفحة الرئسية
المترشحون
بحث متقدم
طقس البحرين
نتائج البحث
ابحث من جديد
1 - 20 من 129 نتيجة عن "حمية غذائية"
«فاكهة الصيف المحببة».. 3 فئات محرومة من البطيخ
العين الإخباريةالبطيخ واحد من ألذ الفاكهة الصيفية، التي يعشقها الصغار والكبار، لكن لسوء الحظ بعض الفئات قد تحرم من حلاوتها لأسباب طبية، فهل أنت منهم؟وفقا لصحيفة "إزفيستيا"، فإن أمراضا قد تحد أو تمنع نهائيا محبي هذا الثمرة من تناولها، وعلى ...
الثلاثاء 06 / 08 / 2024
د. دلال الرميحي لـ"الوطن": تناول 30 غراماً من الألياف يومياً يفيد الأصحاء والمرضى
وليد صبري شرب لترين من الماء يومياً يحافظ على حرارة الجسمالنوم الجيد يعزز التركيز الذهني ويحافظ على التوازن الهرمونيالروابط الاجتماعية القوية تحقق الراحة النفسية والاطمئنانأكدت استشاري الغدد الصماء والسكري بمستشفى العوالي، البروفيسور د. دلال أحمد الرميحي، أن تناول ما لا يقل ...
السبت 21 / 10 / 2023
طبيب: لا فائدة كبيرة من أكل البصل والثوم في الخريف
يجب أن يكون النظام الغذائي في فصل الخريف متنوعا ويحتوي على كمية كافية من الخضروات والمواد المغذية كما في بقية فصول السنة.ويشير الدكتور إيغور ألينتوف، أخصائي أمراض الباطنية في حديث لـ RT، إلى أنه عند اتباع حمية غذائية صحيحة وصحية ...
الثلاثاء 17 / 10 / 2023
مجلس الصحة الخليجي يفعل أسبوع التوعية بأمراض القلب
فعل مجلس الصحة لدول مجلس التعاون لدول الخليج العربية "الأسبوع الخليجي للتوعية بأمراض القلب والأوعية الدموية"، عبر نشر إرشادات توعوية وتثقيفية متنوعة في حساباته الرسمية في وسائل التواصل الاجتماعي.وتناول المجلس الصحي، وفقًا لوكالة الأنباء السعودية (واس)، عددًا من العادات ...
الاثنين 18 / 09 / 2023
علامتان لا تتجاهلهما.. إنذار مبكر بسرطان البنكرياس
يعرف سرطان البنكرياس بأنه مرض "صامت"، بسبب عدم ظهور الأعراض عادة في المراحل المبكرة.لكن باحثين حددوا عرضين مبكرين غير معروفين سابقا يمكن الانتباه إليهما، يساعدان الأطباء على تشخيص المرض بشكل أفضل.وبالإضافة للأعراض الأكثر شيوعا كاصفرار الجلد وحدوث نزيف في المعدة ...
الأحد 27 / 08 / 2023
نظام غذائي «عكسي» يساعد على فقد 5 كلغ من الوزن أسبوعياً!
نهج "تناول كميات قليلة من الطعام ثم التهام المزيد لإنقاص الوزن"..يصاب الكثيرون ممن يتبعون حمية غذائية بالإحباط عندما يصلون إلى مرحلة استقرار في الوزن، وعدم تزحزح مؤشر الميزان بغض النظر عن مقدار خفض السعرات الحرارية أو ممارسة التمارين الرياضية. تساءل ...
الاثنين 26 / 06 / 2023
طبيبة تحذر من عواقب الإفراط في تناول فيتامين D
RTأعلنت ماريات موخينا خبيرة التغذية والتجميل الروسية، أن زيادة مستوى فيتامين D في الجسم يمكن أن تؤدي إلى اضطراب وظائف الكلى.وتشير الخبيرة إلى أن زيادة مستوى الفيتامينات أو نقصها في الجسم يشكل خطورة على الصحة. ويمكن تعويض نقص الفيتامينات عن ...
الجمعة 16 / 06 / 2023
أطعمة لنوم هانئ وقوام مثالي
العربية.نت إذا كان الشخص يتبع حمية غذائية لإنقاص الوزن ولكن لا يحصل على قسط كاف من النوم، فإن جهوده تذهب هباء، حيث كشفت نتائج العديد من الدراسات أن قلة النوم يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن لأنه إذا كان الشخص ...
الأحد 30 / 04 / 2023
بجسد مترهل.. صورة صادمة لرجل خسر 152 كيلو من وزنه
شارك كول بروشاسكا، من ولاية كارولينا الجنوبية، صورا صادمة على مواقع التواصل الاجتماعي لجسمه عقب خسارته للوزن.وقال كول: "خسرت حوالي 152 كغ، معظم الناس لم تكن مؤمنة بي لكنني أؤمن بنفسي".وتركت رحلة خسارة الوزن الشاقة التي عاشها كول جسده مترهلا ...
الأربعاء 26 / 04 / 2023
غذاء ودواء.. 5 علامات تدل على "الدايت" الخاطئ
* غذاء ودواءهناك 5 إشارات وعلامات صحية تدل على اتباع الشخص حمية غذائية خاطئة أو ما يسمى بـ"الدايت الخاطئ"، وهي:- الشعور بالجوع دائماً- حالة مزاجية سيئة- برودة الأطراف- الخمول والتعب- الشهية الدائمة للأكل
الأحد 23 / 04 / 2023
الدايت
البحرين
حمية غذائية
نصائح ضرورية لمرضى ارتفاع ضغط الدم لصيام رمضان
سكاي نيوز عربيةيتعرض جسم الصائم خلال شهر رمضان إلى تغيّرات غذائية وسلوكية قد تؤدي إلى عدة تغيرات فيزيولوجية مثل التغيرات في ضغط الدم، وهو ما يجعل الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم يطرحون العديد من الأسئلة المهمة منها: هل ...
الثلاثاء 28 / 03 / 2023
الصيام المتقطع يحرق الدهون وينقص الوزن.. حقيقة أم وهم؟
سكاي نيوز عربيةيعد اتباع نظام غذائي صحي أمرا مهما، تنعكس تأثيراته الإيجابية على جميع نواحي حياتنا، وخلال السنوات الماضية برز إلى الواجهة نظام "الصيام المتقطع"، الذي وصفه البعض بأنه "أحد أكثر الأنظمة الغذائية فائدة"، إلا أن البعض لا يزال يشكك ...
الثلاثاء 20 / 12 / 2022
حساسية الغلوتين
إنفوجرافيكس.. حساسية الغلوتين
الأحد 04 / 12 / 2022
حساسية الغلوتين
البحرين
الإسهال
حمية غذائية
عميد كلية العلاج الطبيعي السابق بجامعة القاهرة يحذر من خطورة صعود السلالم: «ليس رياضة بياكل الغضاريف»
يلجأ بعض الأشخاص الراغبين في إنقاص وزنهم، إلى ممارسة الرياضة بجانب اتباع حمية غذائية تتضمن الابتعاد عن أطعمة معينة، ومن بين أبرز ما يفعله الكثيرون هو صعود السلالم باعتبارها رياضة تساعد على حرق الدهون، بالإضافة إلى المشي.وفي هذا الصدد، قال ...
الأحد 02 / 10 / 2022
د. هنوف الريس لـ"الوطن": الحرق الصحي للدهون بخفض الوزن نصف كيلوجراماً أسبوعياً
وليد صبري * البروتينات والرياضة ترفع نسبة حرق الدهون في الجسم* 25 جراماً معدل صحي مناسب لتناول الألياف يومياً* المزج بين البروتينات والألياف والنشويات ينظم السكري في الدم* النخالة والشوفان والخضروات والفواكه والمكسرات من مصادر الألياف* كافة الفئات العمرية بحاجة ...
الأحد 18 / 09 / 2022
الحرق الصحي للدهون
البروتينات
الرياضة
النشويات
مواد غذائية غنية بعنصر اليود
نوفوستي تنصح الدكتورة أناستاسيا غافريكوفا، خبيرة التغذية الروسية، بتناول الأسماك والمأكولات البحرية والطحالب المطهية على نار هادئة لتعويض نقص عنصر اليود في الجسم.ووفقا للخبيرة، لتعويض حاجة الجسم اليومية من اليود 120-150 مكروغراما للشخص البالغ يكفي تناول زيت السمك، واستخدام الملح المعالج ...
الثلاثاء 01 / 02 / 2022
الأسماك والمأكولات البحرية
اليود
10 عوامل تؤدي للفشل في خفض الوزن
يبذل بعض الأشخاص جهداً جباراً من أجل خسارة الوزن الزائد، فيدخلون في حمية غذائية صارمة، وربما يذهبون لقاعات الرياضة بانتظام، يوماً تلو الآخر، لكنهم لا يلاحظون النتائج التي يتوقون إليها، في نهاية المطاف، فيصابون بحالة من الإحباط.ووفقاً لموقع «healthline»، فإن ...
الخميس 30 / 12 / 2021
خفض الوزن
الوزن الزائد
فوائد صحية مذهلة لـ«قشر الرمان»
تحتوي ثمرة الرمان المتوسطة على نحو 200 سعرا حراريا، ما يجعلها خيارا صحيا رائعا لمن يريد اتباع حمية غذائية وتقليل وزنه، إذ تعتبر سناك صحي، إذا أضيفت إلى الزبادي، لكن بالإضافة إلى فوائد تلك الفاكهة الكبيرة، فإن قشر الرمان، يتمتع ...
الخميس 04 / 11 / 2021
الرمان
ضغط الدم
قشر الرمان
أضرار كثرة الجلوس تعادل أضرار التدخين
أظهرت دراسة حديثة أن مخاطر الجلوس لفترات طويلة قد لا تقل عن مخاطر التدخين وتسبب الكثير من المشاكل الصحية بدءاً من البدانة ومشاكل التمثيل الغذائي، وصولاً إلى أمراض القلب والأوعية الدموية.صدق من قال "في الحركة بركة"، فقد تعتقد بأنك تتمتع ...
الأربعاء 20 / 10 / 2021
4 مشروبات صحية لحمية غذائية تفقد الوزن
عند اتباع حمية غذائية من أجل فقدان الوزن، نبحث عادة عن كل ما هو مُحفز ليساعدنا على فقدان الدهون، وقد تلعب المشروبات المختلفة التي نتناولها على مدار اليوم دوراً كبيراً في مساعدتنا في تحقيق هدفنا أثناء اتباع الريجيم.ولهذا إليك 4 ...
الاثنين 20 / 09 / 2021
1
2
3
4
5
6
7
التالي >